Aumenta el grosor de mis huesos y musculos

Bueno llevo ya casi un mes escuchandolo desde que inicie, lo escucho 6 horas diarias y sin saltarme ningun dia.
Cabe decir que en ningun momento desde que inicie me eh sentido mal o eh pasado por frustraciones o eh querido abandonar el audio.
No se si eso es bueno o malo.
Si eh notado que mi muñeca se ve un poco mas gruesa que antes. Antes de iniciar no me eh medido la muñeca pero ahora mide 16 cm espero llegar hasta los 17,5cm si esque no es una meta imposible.
Tampoco me eh podido pesar porque no tengo pesa en mi casa, pero ahora no me siento “taaan delgado”. Tampoco me gustaria ver mi pesa y desanimarme asi que me pesare en un mes mas.
Cabe decir que antes habia ocupado audio subliminales para el rostro y han funcionado muy rapido, pero este subliminal de ahora es el mas lento que eh ocupado (a lo mejor debe ser porque son cambios en los huesos del cuerpo)
Hasta ahora todo va bien y espero de verdad que los próximos meses vea cambios más notorios